Latest

Gimnatyka Kraków

Co to crossfitProgram treningowy typu crossfit został zaprojektowany z myślą o wielofunkcyjnej skalowalności, to naturalnie dzięki czemu jest perfekcyjnym zestawem treningów dla każdego, obojętnie od doświadczenia. Te same
Read More

cross mobility

Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy z powszedniego życia oraz wspomaga zapobiegać urazom. Regularnie wykonywany może podwyższyć elastyczność oraz
Read More

wytyczne fll

Kreowanie systemów dachów zielonych zapewnia wiele korzyści sektorom publicznym, prywatnym, gospodarczym oraz społecznym, a też otoczeniom lokalnym oraz światowym. Choć wszystkie Systemy dachów zielonych spełniają podobne funkcje, to
Read More